Il Kendo è un ottimo allenamento ed una disciplina che può essere iniziata anche in età adulta gli esercizi di arti marziali migliorano il flusso di sangue e ossigeno in tutto il corpo, creando un senso di benessere, sia fisico che mentale.

Questa disciplina aiuta a:

  • Imparare a reagire e decidere all'istante
  • Controllo delle proprie azioni
  • Riduzione delle paure, ansia e stress

Per iniziare la pratica è sufficiente una maglietta ed un paio di pantaloni di una tuta, il resto dell'attrezzatura verrà fornito dalla associazione.

2 LEZIONI DI PROVA GRATUITE

il corso è aperto a tutte le persone che vogliono avvicinarsi al Kendo (l'iscrizione dei principianti può avvenire in ogni periodo dell'anno).

I nuovi arrivati sono solitamente seguiti dall'istruttore per poi integrarsi insieme al resto del gruppo, potendo lavorare sul proprio livello aiutati anche dai compagni più "anziani" si può dire che l'unione fa la forza del Kendoka!!!!

VI ASPETTIAMO SIETE I BENVENUTI!!

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DOVE SIAMO

Palestra Italy C.K.A.

Via Piccolpasso 8

Perugia

 

ORARI E GIORNI DI PRATICA :

Martedì - Giovedì

20:15 - 21:45